ENTSPANNUNGSSTUDIO R E L A X & M O R E
Claudia Gebhard
Schöner Blick 28, 91207 Lauf an der Pegnitz
Tel: 09123/999788, eMail: info@claudia-gebhard.de
Entspannung für Schwangere
In der Ruhe und Entspannung liegt die Kraft!
Obgleich die Schwangerschaft und Geburt ein normaler physiologischer Vorgang ist, wird in der Geburtsvorbereitung immer öfter wert auf Entspannung gelegt.
Die übliche Auffassung unserer zivilisierten Gesellschaft die Geburt sei ein schmerzvoller und gefährlicher Vorgang lässt bei den werdenden Müttern Angst entstehen. Angst führt aber bekanntlich zu einer Abwehrreaktion, die Muskelspannung - speziell im Unterleib - hervorruft. Widerstand und Spannung lassen Schmerz entstehen.
Im Mittelpunkt von Autogenem Training steht die Unterbrechung vom sogenannten "Furcht-Spannung-Schmerz-Syndrom". Die Ursache des Geburtsschmerzes ist also auch eine psychische Ursache.
Ziel des Seminares wird sein mit speziellen Übungen/ Formeln aus dem AT und andere Entspannungsmethoden wie Phantasiereisen mit u.a. Klangschalen die speziellen Möglichkeiten der Geburtshilfe wirkungsvoll zu ergänzen.
Nach Prill ist "das Autogene Training nach fachärztlichem Urteil neben der Hypnose die wirksamste psychotherapeutische Methodik zur Beeinflussung des Geburtsschmerzes":
Zielgruppe:
- Entspannungspädagogen
- Hebammen oder ähnliche Berufe
Die Termine für die Seminartage finden Sie im Fortbildungs-Terminplan
Und hier können Sie sich das Anmeldeformular mit allen Infos als pdf-Datei (111kB) downloaden.