ENTSPANNUNGSSTUDIO R E L A X & M O R E
Claudia Gebhard
Schöner Blick 28, 91207 Lauf an der Pegnitz
Tel: 09123/999788, eMail: info@claudia-gebhard.de
Autogenes Training für Erwachsene
Autogenes Training nach Schulz
Das Autogene Training nach Schulz ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden. Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet.
Das Autogene Training ist eine Methode der Selbstentspannung. Durch Einflussnahme - mit Hilfe von formelhaften Vorsätzen - auf das vegetative Nervensystem wird eine Ruhigstellung von Körper, Geist und Seele erreicht. Unser inneres Gleichgewicht kann somit wieder hergestellt werden.
Ein Kurs dauert 6 Wochen, die genauen Termine finden Sie im aktuellen Kursplan.
Preis pro Kurs: EUR 59,-. Ort ist Lauf an der Pegnitz (Nähe Nürnberg).
Hier können Sie sich das Anmeldeformular mit allen Infos als pdf-Datei (114kB) downloaden.